О психотерапии
Психологическое консультирование и психотерапия - распространённые в наше время способы помощи людям, столкнувшимися с трудностями эмоционального характера.
Не секрет, что наша жизнь не всегда приносит нам удовольствие. Каждый может столкнуться с трудностями, которые в значительной степени меняют качество жизни в худшую сторону, и которые человек не в силах преодолеть самостоятельно. Это могут быть проблемы в личной жизни, неразделенная любовь, проблемы со здоровьем, карьерой, непонимание в семье, с детьми, начальством или соседями. В решении острых проблем друзья и даже самые родные люди далеко не всегда способны помочь. В таком случае обязательно нужна помощь специалиста, который поймет ваши трудности и поможет вам достичь комфортного душевного состояния, что так необходимо для полноценной жизни.
Психотерапевт (психолог) – это человек, чья профессия состоит в том, чтобы помочь Вам найти выход из сложной жизненной ситуации, с наименьшими потерями для Вашего душевного здоровья.
Личные проблемы бывает трудно доверить посторонним, тем более, что существует миф о том, что сильные люди решают свои проблемы сами, однако следует помнить: один человек не может уметь всего, и для каждого в мире предназначено его особое место.
Нам необходимо так же помнить, что любая мысль может иметь свое представительство в нашем теле. Поэтому иногда длительно существующий душевный дискомфорт приводит к нарушениям деятельности внутренних органов: болит у человека душа, а ощущает это, например, желудок, сердце или печень.
Обращение к специалисту – первый шаг, который выражает реальное желание что-то изменить в себе. Он свидетельствует не столько о сложности Ваших проблем, сколько об уровне Вашей психологической зрелости и ответственном отношении к себе и другим. Обратившись к психотерапевту (психологу), Вы можете рассчитывать на самое серьезное отношение, уважение и поддержку.
Обратитесь к психологу (психотерапевту), если у Вас:
- Хроническая усталость, психоэмоциональная апатия
- Депрессии, неврозы, психозы
- Потеря смысла жизни
- Неуверенность в себе, комплексы
- Конфликты в семье, с детьми или родителями
- Социальные страхи: страх публичного выступления, экзамена и др.
- Страхи, фобии
- Паническое расстройство, панические атаки
- Навязчивость, раздражительность, агрессивность
- Сексуальные проблемы
- Проблемы в отношениях с парнем/девушкой, неразделённая любовь, разрыв отношений
- Трудности в построении отношений, одиночество
- Психосоматические заболевания
- Потеря близкого человека
- Зависимости ( алкогольная, наркотическая, игровая и др.).